ENAMORATE DE TI WALTER RISO PDF

Desde pequeos nos ensean conductas de cuidado personal respecto al fsico: lavarnos los dientes, baarnos, comer, aprender a vestirnos Pero, qu hay del cuidado psicolgico y la higiene mental, le prestamos suficiente atencin, lo ponemos en prctica, resaltamos la importancia del auto amor. Amarse a uno mismo no solamente es el punto de referencia para saber cunto se debe amar a los dems, es decir, Ama a tu prjimo como a ti mismo, sino que parece actuar como un factor de proteccin para las enfermedades psicolgicas y un elemento que genera bienestar y calidad de vida, activar toda la autoestima disponible o amar lo esencial de uno mismo es el primer paso hacia cualquier tipo de crecimiento psicolgico y mejoramiento personal. Y no me refiero al lado oscuro de la autoestima, al narcisismo y a la fascinacin del ego, sentirse nico, especial y por encima de los dems; no hablo de enamoramiento ciego y desenfrenado por el yo egolatra , sino de la capacidad genuina de reconocer, sin vergenza ni temor, las fortalezas y virtudes que poseemos, integrarlas al desarrollo de nuestra vida y volcarlas a los dems de manera efectiva y compasiva. Enamrate de ti significa quirete y mate a ti mismo honestamente Una buena autoestima, quererse profundamente, incrementa las emociones positivas. Adems, entre otras cosas, permite alcanzar mayor eficacia en las tareas, mejorar las relaciones con las personas, establecer un vnculo ms equilibrado con los dems y ganar en independencia y autonoma. Que opinin tienes de tu persona, as como tienes la opinin de otra persona, puedes tenerlo de ti mismo y se ver reflejada en la manera como te tratas a ti mismo: que te dices, que te exiges, como lo haces.

Author:Daijar Maucage
Country:Central African Republic
Language:English (Spanish)
Genre:Marketing
Published (Last):9 September 2014
Pages:366
PDF File Size:1.69 Mb
ePub File Size:17.18 Mb
ISBN:392-6-64452-882-1
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Desde pequeos nos ensean conductas de cuidado personal respecto al fsico: lavarnos los dientes, baarnos, comer, aprender a vestirnos Pero, qu hay del cuidado psicolgico y la higiene mental, le prestamos suficiente atencin, lo ponemos en prctica, resaltamos la importancia del auto amor.

Amarse a uno mismo no solamente es el punto de referencia para saber cunto se debe amar a los dems, es decir, Ama a tu prjimo como a ti mismo, sino que parece actuar como un factor de proteccin para las enfermedades psicolgicas y un elemento que genera bienestar y calidad de vida, activar toda la autoestima disponible o amar lo esencial de uno mismo es el primer paso hacia cualquier tipo de crecimiento psicolgico y mejoramiento personal. Y no me refiero al lado oscuro de la autoestima, al narcisismo y a la fascinacin del ego, sentirse nico, especial y por encima de los dems; no hablo de enamoramiento ciego y desenfrenado por el yo egolatra , sino de la capacidad genuina de reconocer, sin vergenza ni temor, las fortalezas y virtudes que poseemos, integrarlas al desarrollo de nuestra vida y volcarlas a los dems de manera efectiva y compasiva.

Enamrate de ti significa quirete y mate a ti mismo honestamente Una buena autoestima, quererse profundamente, incrementa las emociones positivas. Adems, entre otras cosas, permite alcanzar mayor eficacia en las tareas, mejorar las relaciones con las personas, establecer un vnculo ms equilibrado con los dems y ganar en independencia y autonoma.

Que opinin tienes de tu persona, as como tienes la opinin de otra persona, puedes tenerlo de ti mismo y se ver reflejada en la manera como te tratas a ti mismo: que te dices, que te exiges, como lo haces.

Para lo cual podemos autor reforzarnos y mimarnos; por otro lado tambin podemos insultarnos y no ver nada bueno en nuestro comportamiento, tambin podemos ponernos metas inalcanzables y luego no alcanzarlas, el ser humano es muy complejo.

La opinin de las personas como tambin de ti mismo puede ser mala o buena: a Mala: cuando tenemos una auto crtica destructiva, criticamos a nuestro ser, la vala personal, pensamos mal de uno mismo, hagamos lo que hagamos. Otro aspecto a tener en cuenta es el no aceptarse a s mismo y se rechazarnos, como tambin el compararnos todo el tiempo a otras personas.

Salvando el Autoconcepto: Walter Riso en su consejera dice que Tratemos de ser ms flexibles con nosotros mismos y con los dems, es decir: a Trata de no ser perfeccionista: Desorganiza un poco tus horarios, ritos, recorridos, manera de disponer las cosas, No rotules ni te autorrotules: Intenta ser benigno contigo mismo.

Concntrate en los matices: Piensa ms en las alternativas y en las excepciones a la regla. Escucha a las personas que piensan distinto de ti: Escucha, deja entrar la informacin y luego decide. Cuanto nos agradamos Nuestro cuerpo es fuente de atraccin o repulsin a El peso de la comparacin: Creamos la idea sobre nuestro cuerpo, depende de la referencia ms cercana y las relaciones interpersonales. Mejorando la Autoimagen:.

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ENAMÓRATE DE TI

Si piensas que amar es igual a felicidad, te equivocaste de camino. Una pizca de tristeza de vez en cuando nos ayuda a pensar. No te conviertas en un adicto a la felicidad. No existo para ti, sino contigo. A diferencia de un amor que se fusiona, propongo un amor saludable con identidad personal.

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Enamorate De Ti Libro De Walter Riso Descripcion Del Libro ensayos y trabajos de investigación

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